SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co na masę

  • [...] której chce mieć efekt . Nie bede się sprzeczał , Ty być może uzyskujesz wiedzę w innym celu niż ja , ja chce ta wiedzę Wykorzystać w celu poprawienia sylwetki . Na siłowni widzę masę ludzi w koszulkach trener personalny , być może ich wiedza zwala z nog itd , ale jak na nich patrzę to pożal się Boże . Za wiedzę nie zgarbiesz trofeum na scenie

    Odpowiedzi: 58038 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-15 21:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to powiem wam tak wlasnie bylem na silce gdzie mojego bardzo dobrego ziomka co jakies tam sukcesy w zawodach odnosi ostatnio cos w Czechach wygral taki gosc jak Rębiś prowadzi. Waga startowa cos ponad 80kg. No i pytam sie o tej insie jak to u Rębisia wygląda no i co sie okazuje ze on u niego to od 10j insy zaczyna a konczy mase na 20j przed i [...]

    Odpowiedzi: 58038 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-22 14:11:24 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] abstrakcyjnych wartości. Wszystkie te badania od tych pierwszych odróżnia to, że tam gdzie to odcięcie występuje bada się mięśnie szkieletowe, a tam gdzie nie występuje jedynie beztłuszczową masę ciała. Stąd można przypuszczać, że reszta białka idzie na hipertrofię narządów. Dorzuć do tego insę i GH i masz odpowiedź skąd się biorą betoniary.

    Odpowiedzi: 58038 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-03 23:10:22 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • znam ludzi ktorzy stosowali/stosuja insuline i maja spore w tym doswiadczenie. w polaczeniu z innymi saa daje ogromna mase rzedu 20kg w miesiacu sie nawet spotkalem. wiadomo nie jest to czysta masa miesniowa ale nie o takiej chyba mowa w ogolnym znaczeniu. ogolnie moge powiedziec ze w wiekszosci przypadkow poprzednie cykle ktore stosowali byly [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-31 19:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przeszkadzało to kortyzolowi od wejścia i zahamowania budowy masy mięśniowej. Kiedy ustała dostawa egzogenicznego androgenu, wysoki poziom kortyzolu zniszczył nowo zbudowaną masę mięśniową. W normalnych warunkach - jesli ktos prowadzi ustabilizowany tyb zycia,nie ma stresujacej pracy,cieszy sie zyciem - poziom kortyzolu nie powinien byc wysoki. [...]

    Odpowiedzi: 556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-30 13:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podstawa to dieta - byla,jest i bedzie jesli masz problemy z bialkiem - kup sobie bilako jesli z weglemi - kup gainera aminokwasy raczej zbyteczne - bo za drogie - lepsza opcja to bialko ale kto jak woli co do przed treningiem? mozna arginine (i rozne jest formy),cytruline (podobne dzialanie),lub combo arginina + cytrulina - dzialaja synergicznie [...]

    Odpowiedzi: 556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-19 15:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mam takie samo stwierdzenie, kiedys na poczatku przygody z saa, bilem bolda ktory 'dzialal napewno' 16tyg i na samym testo ktory z nim lecial zrobil bym to samo chyba tylko bym mial wiecej kasy w portfelu... powiedzialem nigdy wiecej! teraz chcialem mase robic i mowie lajt starcik dam bolda i podbije dawke pozniej, naczytalem sie wszedzie kazdy [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-02 04:34:33 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • A jako znawca w innym temacie . Co poradzisz na przedawkowanie powiedzmy mdma. Nie mowie o zapaści tylko , ma ktoś masę nie do ogarnięcia . Masz coś na zbicie ? P.s tez tu węgiel pomoże Zmieniony przez - mesja1905 w dniu 2020-06-12 23:50:52 NAC 2g rano i na noc przez kilka dni. N-Acetylo-lkarnityna wg. dawek producenta 5-htp 200 mg z rana i na [...]

    Odpowiedzi: 58038 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-13 21:28:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • A jako znawca w innym temacie . Co poradzisz na przedawkowanie powiedzmy mdma. Nie mowie o zapaści tylko , ma ktoś masę nie do ogarnięcia . Masz coś na zbicie ? P.s tez tu węgiel pomoże Zmieniony przez - mesja1905 w dniu 2020-06-12 23:50:52 NAC 2g rano i na noc przez kilka dni. N-Acetylo-lkarnityna wg. dawek producenta 5-htp 200 mg z rana i na [...]

    Odpowiedzi: 58038 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-14 13:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tu odwieczna walka z wiatrakami i ciemnogrodem trwa dalej widzę %-) co do gw się tylko wypowiem to ostanie badania hdl ciagle 28-31 przez cała masę odstawiłem ge 2 tyg temu hdl spadł na 22 a ldl i calkowity bez zmian. Póki co obcinam lekko kalorie i za dwa tyg powtorze jeszcze orzed zmiana środków żeby to potwierdzić może kogoś to zainteresuje. Bo [...]

    Odpowiedzi: 58038 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-24 12:51:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • nikt nie jest w stanie mi powiedziec dlaczego tak a nie inaczej, wiec sprobuje tutaj, moze ktos wpadnie na pomysl gdzie szukac przyczyny. otoz: stosuje inse juz dosc dlugo, tylko okres masy, tylko pre i post, zawsze, ale to zawsze 1iu insy na 20g ww. nigdy, przenigdy nie zlapala mnie hipka, rownie dobrze moge przybic 8iu insy zjesc jeden posilek [...]

    Odpowiedzi: 58038 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-26 17:11:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] w pół roku i koniec. Próbowaliśmy MK i LGD w małych dawkach i jakiś postęp był ale mały. Poradźcie coś. 1. MegaACE - co myślicie o tym u kobiety? Nie chodzi o jakość tylko masę... nawet tłuszczu jak będzie sporo 2. Zwiększenie MK677 na 20-30.. (dawałem jej 10mg) 3. A może zamiast MK677 dać GHRP6? Co da lepsze ssanie na jedzenie? Kobita 160cm [...]

    Odpowiedzi: 58038 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-29 22:53:21 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] euforia. Zmieniony przez - Testoreron w dniu 2023-05-30 17:13:30 Normalnie, niby masz pod kontrolą a jednak się okazuje że nie jest %-) weekend w weekend jest to samo, znam masę przykładów co tylko czekają aż przyjdzie weekend żeby zacząć chlac, a jak cos się wypiedoli ze się nie mogą napić to bez kija nie podchodź %-) wszystko głowa człowieka [...]

    Odpowiedzi: 58038 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-30 21:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • badz tak dobry, otworz ksiazke z tym info, zrob foto i wstaw tutaj :-) W tej też książce jest napisane o tych 20 kcal na gram białka dla OPTYMALNEGO wykorzystania go do procesów anabolicznych, czyli 1g białka NIE powoduje 20 kcal minusu energetycznego co niektórzy tu sugerują, a na jego jak najlepsze przyswojenie trzeba 20 kcal czyli patrząc po [...]

    Odpowiedzi: 58038 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-14 15:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] całe życie było się na węglozie. Po miesiącu na tłuszczach wchodzi taki keto flow ze nawet ćpać nie trzeba %-) po adaptacji możesz zwiększyć węgle do 100g czy tam jak robisz masę nawet do 150g dalej mając pozytywne efekty tej diety. Ja tak jak wspomniałem stosuje dietę nisko ww z tego względu ze jestem zaj**iscie wydajny umysłowo na tej diecie co [...]

    Odpowiedzi: 58038 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-24 07:54:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tu odwieczna walka z wiatrakami i ciemnogrodem trwa dalej widzę %-) co do gw się tylko wypowiem to ostanie badania hdl ciagle 28-31 przez cała masę odstawiłem ge 2 tyg temu hdl spadł na 22 a ldl i calkowity bez zmian. Póki co obcinam lekko kalorie i za dwa tyg powtorze jeszcze orzed zmiana środków żeby to potwierdzić może kogoś to zainteresuje. Bo [...]

    Odpowiedzi: 58038 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-24 10:16:47 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • No to powiem wam tak wlasnie bylem na silce gdzie mojego bardzo dobrego ziomka co jakies tam sukcesy w zawodach odnosi ostatnio cos w Czechach wygral taki gosc jak Rębiś prowadzi. Waga startowa cos ponad 80kg. No i pytam sie o tej insie jak to u Rębisia wygląda no i co sie okazuje ze on u niego to od 10j insy zaczyna a konczy mase na 20j przed i [...]

    Odpowiedzi: 58038 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-22 10:05:17 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] widzieć jak ma się Twoja siła na treningu. Wiadomo wtedy czy nie trafisz mięśni (jak siła ta sama się utrzymuje). Dopiero w przerwie po redukcji układam nowy plan na kolejną masę i redukcję a tak potrafię kilka miesięcy na tym samym schemacie cisnąć. Wiem, że niektórzy powiedzą że to nie jest optymalnie bo nie zaskakujemy mięśni, ale dla mnie [...]

    Odpowiedzi: 58038 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-26 08:32:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] euforia. Zmieniony przez - Testoreron w dniu 2023-05-30 17:13:30 Normalnie, niby masz pod kontrolą a jednak się okazuje że nie jest %-) weekend w weekend jest to samo, znam masę przykładów co tylko czekają aż przyjdzie weekend żeby zacząć chlac, a jak cos się wypiedoli ze się nie mogą napić to bez kija nie podchodź %-) wszystko głowa człowieka [...]

    Odpowiedzi: 58038 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-30 20:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] palnął, może o cos innego mu chodziło:D Ja nie mowie nic o ich zdrowiu. Dziadzia ma dobry nowy film na temat glutationu polecam Tak à propos Eskimosów mi się wtrąciło. Ale masę maja :-)) Ten o glucie czeka u mnie w kolejce do obejrzenia. Ostatnio obejrzałem Dr. Alicje i Mini, teraz czekam aż oczy i uszy przestaną krwawić. Mini nie dość ze [...]

    Odpowiedzi: 58038 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-02 19:20:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)